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活动总负责人
姓名：菊菊
电话：13523798061
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活动已完结
活动详情
社会融合活动——和特殊孩子一同练习八段锦（2026年5月）
发布日期：2026-05-08 14:20
有这样一群孩子，他们被称为“星星的孩子”，沉浸在自己的世界里，有着独特的感知方式，却也渴望温暖的陪伴与温柔的引导——他们就是孤独症儿童。适当的运动能促进他们气血运行、调畅情志，而动作舒缓、简单易学的八段锦，正是适配他们的养生方式，既能强健体魄，也能帮助他们缓解情绪焦虑、改善感觉统合功能。现特招募爱心志愿者，与孤独症儿童一同练习八段锦，用陪伴传递温暖，用善意守护成长。
本次活动以“以武传爱，守护星光”为主题，志愿者将在专业指导下，陪伴孤独症儿童练习八段锦，耐心引导他们跟随动作节奏，感受肢体运动的乐趣，同时陪伴孩子互动交流，给予他们足够的关注与鼓励，助力孩子打开心扉、提升社交能力。
【招募要求】1. 年满18周岁，身心健康，无传染性疾病，有充足的时间参与活动；2. 心怀善意与耐心，尊重、接纳孤独症儿童的特殊需求，不歧视、不急躁；3. 无需具备八段锦基础，活动前将提供专业教学，愿意认真学习并引导孩子；4. 有责任心、团队协作意识，服从活动安排，坚守服务岗位。
【活动地点】双瑞花园 邻里中心
【招募福利】获得专业的孤独症知识与八段锦教学，记录志愿服务时长；结识志同道合的公益伙伴，在奉献中收获感动与成长；用微小的行动，为孤独症儿童及其家庭带去希望与力量。
微光汇聚，可映星河。每一次陪伴，都是对“星星的孩子”最温柔的守护；每一次引导，都能为他们的成长添砖加瓦。诚邀每一位有爱心的你，加入我们的队伍，与孤独症儿童一同在舒缓的八段锦动作中，传递温暖、共赴美好。
本次活动以“以武传爱，守护星光”为主题，志愿者将在专业指导下，陪伴孤独症儿童练习八段锦，耐心引导他们跟随动作节奏，感受肢体运动的乐趣，同时陪伴孩子互动交流，给予他们足够的关注与鼓励，助力孩子打开心扉、提升社交能力。
【招募要求】1. 年满18周岁，身心健康，无传染性疾病，有充足的时间参与活动；2. 心怀善意与耐心，尊重、接纳孤独症儿童的特殊需求，不歧视、不急躁；3. 无需具备八段锦基础，活动前将提供专业教学，愿意认真学习并引导孩子；4. 有责任心、团队协作意识，服从活动安排，坚守服务岗位。
【活动时间】
5月11日 周一上午 9：30
5月18日 周一上午 9：30
5月25日 周一上午 9：30
可以单独参加一次也可以参加多次。
【活动地点】双瑞花园 邻里中心
【招募福利】获得专业的孤独症知识与八段锦教学，记录志愿服务时长；结识志同道合的公益伙伴，在奉献中收获感动与成长；用微小的行动，为孤独症儿童及其家庭带去希望与力量。
微光汇聚，可映星河。每一次陪伴，都是对“星星的孩子”最温柔的守护；每一次引导，都能为他们的成长添砖加瓦。诚邀每一位有爱心的你，加入我们的队伍，与孤独症儿童一同在舒缓的八段锦动作中，传递温暖、共赴美好。
活动总结
常规化孤独症八段锦康复活动总结
为增加孤独症儿童康复训练形式，洛阳义工联由一地脚印牵头，依托传统养生功法温和舒缓、动静结合的特点，针对性改善孤独症儿童肢体协调性弱、情绪易焦虑、专注力不足、躯体僵硬等核心问题，常态化开展孤独症八段锦康复训练活动。以科学康复为核心、趣味引导为方式，将传统八段锦功法简化优化，适配孤独症儿童身心发展规律，持续为孩子们搭建身心同步康复的训练平台，稳步提升康复训练实效，现将常态化活动开展情况总结如下：
一、活动基本概况
八段锦已经成为长期常规化康复项目，面向全体孤独症儿童及有兴趣的市民开展，固定训练时段、标准化训练流程，采用“教练主导、一对一辅助、循序渐进”的训练模式。结合孤独症儿童感知迟钝、动作刻板、情绪敏感的特点，摒弃传统八段锦复杂招式，提炼基础、轻柔、重复性强的动作，搭配舒缓背景音乐、口令引导、手势示范，降低孩子的学习与参与难度。
常态化训练旨在通过规律的肢体舒展、呼吸调节与节奏训练，锻炼肢体平衡与协调能力，舒缓情绪焦虑、平复躁动状态，提升注意力、规则意识及肢体控制力，同时帮助孩子感受节律变化，改善感统失调问题，以温和的传统养生方式助力孤独症儿童身心康复。
二、活动开展过程
（一）前期精准筹备，适配特殊康复需求
结合孤独症儿童个体差异大、接受能力不一的特点，我们提前完成筹备工作。深入研究八段锦养生原理与孤独症儿童康复需求的契合点，创编适配儿童的简化版八段锦动作，删减高难度转身、拉伸动作，保留八式核心舒展动作，适配儿童肢体承受能力。同时制作图文动作手册、慢速示范视频及专属口令话术，搭配轻柔古风背景音乐，营造安静、舒缓、无刺激的训练氛围。结合儿童的肢体灵活度、情绪状态及专注力水平，为存在肢体僵硬、情绪躁动、配合度低的孩子制定个性化辅助方案，安排一对一陪伴引导，保障每位孩子都能适配训练节奏。
（二）常态化坚持，筑牢康复基础
本项目坚持每周一上午九点至十二点，由菊老师定时段常态化开展，不中断、不敷衍，摒弃阶段性突击训练模式。通过长期规律的重复训练，帮助孤独症儿童形成条件反射，逐步改善肢体刻板、动作不协调的问题，同时让舒缓的训练氛围成为孩子情绪调节的“稳定器”，潜移默化培养孩子的耐心、专注力和规则感。
三、活动成效与亮点
（一）躯体康复效果显著，肢体能力稳步提升
经过长期常态化训练，孩子们的肢体僵硬、姿态刻板问题得到明显改善，肩颈舒展度、肢体平衡感、手脚协调性大幅提升。孩子能够独立完成大部分八段锦动作，动作连贯性、规范性显著进步，有效改善了孤独症儿童常见的肢体控制力差、体态拘谨、动作呆板的问题，强健体魄的同时，优化了躯体感知能力。
（二）情绪调节作用突出，心理状态持续向好
舒缓轻柔的动作节奏、均匀绵长的呼吸方式，能够有效安抚孤独症儿童的躁动情绪、缓解焦虑状态。长期训练后，孩子们在坚持重复的训练中情绪稳定性明显提升，抵触、哭闹、躁动的情况大幅减少，能够快速平静身心、专注参与活动。
（三）提升专注力与规则意识，助力社交适应
通过统一口令、统一节奏、集体跟随的模式，有效锻炼了孩子的听觉注意力、视觉追随能力和集体规则意识。孩子们逐步养成听从指令、跟随节奏的习惯，专注力持续时间明显延长，刻板行为、自我控制能力大幅提升，戒备心理大大减少。
（四）传统养生赋能，打造特色康复品牌
活动将传统中医养生文化与特殊儿童康复训练深度融合，以温和、安全、无压力的方式开展康复干预，低成本、高实效、易坚持的训练模式，适配孤独症儿童长期康复需求，形成了义工联独具特色的常态化活动项目，丰富了孩子及家长的生活，让家长有了身心喘息的机会。
此活动需要更多的人了解和参与，希望大家能多多转发，让更多的孩子和市民受益。
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